مرحبًا بالمضطربين!
سأخبركم سرًا اليوم، سر جوهري يتخلل جميع جوانب حياتكم ( التقبل هو نصف العلاج)نعم، و يفضل ان يكون التقبل هو خطوتكم الأولى.
فأنت تعذب نفسك حينما تركل وتقاوم الابرة عند التطعيم، ستتعالج لا محالة ولكنك تصعّب الأمر عليك وعلى العلاج و المعالج أيضا عندما تقاوم بقوة، هذه إحدى طرق المقاومة الغير مجدية،وفر طاقتك للطريقة الصحيحة،خذ الموضوع بهداوة و بساطة، ليس استسلاما إنما تقبل للأمر، بقوة و صمود و شجاعة!
تقبل أنه جزء من حياتك
أنه سيؤثر عليك،حياتك الاجتماعية، معدلك الدراسي والتزاماتك.
أنك في أيام تسقط وأيام تطير.
أنك ستتوعك أيامًا و ليالي.
أنه سيلهو معك تارة ويلهو بك تارة أخرى.
أنه يسكن روحك وأنك مسؤول عن تغذيته بما يفيدكما معًا.
تقبل أن المقاومة ليست عراك بل إنصات في حوار مهما كان حاد و جاد.
لا أقصد التخاذل و الاستسلام بل العكس واجه و لكن بحكمة.
أن تتقبله يعني أن تتعايش معه و شخصيا فأنا أعتبره كوحش أعمل على ترويضه، و أنا اسايسه ،و"اخذه على قد عقله قد ما اقدر"
أما الخطوة الثانية فهي استعد
لأن تكون صبورُا
لأن تتحمل قوة اللكمات
لأن تتعلم كيف تقف وحدك
لأن تتدرب على أن تكون أفضل و أقوى
لأن تقاوم بالطريقة الصحيحة !
احب اذكركم بأن الإصابة ليست اختيار أما العلاج فبلى.
تعليقات
إرسال تعليق